SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • 1. WIEK:34 2. WAGA: 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps: 38-klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata w tym 2 dobry trening, dieta 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 3,5, 6,-8,1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: split 4x w tyg 9. CEL CYKLU. Czysta sucha masa , 12-14 % tluszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2014-07-22 09:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2009-08-16 21:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Nie mam pojęcia o przewidzianych finansach nie za dużo oczywiście obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2009-08-17 23:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pierwszy cykl

    Post
    Doping

    sorki juz daje 1. WIEK:25 2. WAGA:88 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:103 -udo:57 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 5 lat z przerwami na czysto ok 3lat 6. DIETA:proteinowa z uzupelnieniem suplementami -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ok 6 lat temu 100 tab metki 8. TRENING:masa+ sila 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2010-10-17 14:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pierwszy cykl

    Post
    Doping

    zdecydowalem sie na taki cykl 1-9 deca 100mg e7d 1-11 tesc 100mg e5d na odblok clom 10 dni po tesciu 3-4 dni po 100mg dalej do konca 2 listkow po 50mg

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2010-11-09 01:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy jak mocno bedziesz odczuwac skutek zejscia z cyklu, ja np pierwszy raz gdy zjadlem 100 metki nic nie czulem, zero spadko libido itp objawow pocyklowych, ale teraz co cykl odczuwam to juz bardziej, jednym slowem nie wyobrazam sobie jak moglbym nie wziasc clomidu tak czy inaczej nawet jezeli nie bedziesz nic odczuwac, to jak wezmiesz nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2003-08-17 17:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • da sie to policzyć?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nastawianie się co mieśiąc na rekordy jest błędem, spróbuj zrobić jakis sensowny cykl treningowy np.10tyg. i wtedy pobijesz rekord nie o 5kg a o 10 lub więcej kg,oczywiscie z uwzględnienim suplementacji bo z doświadczenia wiem ,że kreatyna w drugim cyklu działa o wiele skuteczniej.Jeżeli jestes czynnym zawodnikiem to ustaw to pod jakieś zawody a [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2003-07-30 10:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:20 2. WAGA:100 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:121 -udo:66 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: alktualnie zbastowalem zeby troche odreagowac na jakies 2 tygodnie -białko: 2,9 -węglowodany: 2,1 -tłuszcz:0,6 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. meta solo 2. prop 100mg e2d+wino iniekcja e2d 8. TRENING: 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2011-09-21 11:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa plus turinabol

    Post
    Doping

    1. WIEK:31 2. WAGA:93 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:112 -udo:65 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:15lat 6. DIETA: -białko:2gr na mase -węglowodany:2 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dawnooo temu duuzo mety .nieprzemyslane gowniarskie podejscie aby byc duzy 8. TRENING:4razy sztuki walki 2 razy fb. 9. CEL CYKLU:redukcja [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2017-12-16 22:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ogolnie jestem chudy zero miesnia + pilka na brzuchu 2) wiek: 19 3) waga/wzrost: 64kg/172cm 4) staż treningowy: 4 miesiace, przerwa 3 miesieczna i teraz od miesiaca. 5) cel cyklu: pierwszorzedna sprawa to zwiekszenie masy miesniowej i sily, drugorzedna i tez wazna spalenie tluszczu z brzucha 6) stosowane już wcześniej suplementy: brak 7) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2011-10-19 15:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieć coś pod ręką na wypadek gdyby epi mnie kopało zbyt mocno, ogólnie to nie mam żadnego problemu a temat założyłem z prośbą o porade, nie tylko o ciśnienie ale i o organy wewnętrzne. Nie chciałbym żeby w połowie cyklu odechciało mi sie jeść czy coś, te osłonki na wątrobe chociaż dobre? Zmieniony przez - Cammel w dniu 2019-05-14 23:04:30

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2019-05-14 22:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nox Pump/Xpand + mono Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 21 3) waga/wzrost ok 86/184 4) staż treningowy 1,5 roku 5) cel cyklu masa/sila 6) stosowane już wcześniej suplementy dużo było tego. Białka/gaintery/kreatyny/bcaa/gluamina/witaminy/carbo 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny pół roku 10) informacje na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2011-05-22 15:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 24 2. WAGA:81 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Żadnych jeszcze nie bylo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 13 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5883 Data: 2017-03-23 11:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrzywka dla 16latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2016-06-22 17:28:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA: 80 WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2018-12-07 21:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta do enana?

    Post
    Doping

    Słabo Ci to poszło , nie ma połowy ankiety... Skopiuj , wypełnij , wklej ! 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2019-03-08 18:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka,Teść,Meta

    Post
    Doping

    20 deci i tylko 10 tescia jak na pierwszy cykl to duzo za mocny lepiej wiecej prolo i odpuscic deke.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2007-11-06 17:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega regeneracja.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała -profil (przed zawodami 93 z kratą na brzuchu) 2) wiek -profil 3) waga/wzrost -profil 4) staż treningowy -profil 5) cel cyklu - ogólna regeneracja organizmu 6) stosowane już wcześniej suplementy - 200g bcaa, 1x mono olimp, carbo, 1,2kg profi whey mass 7) stosowane wcześniej spalacze -brak 8) [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2011-08-25 20:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:100 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pół roku fbw , głównie biegi co drugi dzień 5-10km. 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: 2-4g/kg -tłuszcz: 1-3g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 miesiące na testosteronie ( pierwszy kontakt) 8. TRENING: biegi 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2022-02-14 23:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thx Big SOG 4 You...Ale jest to moj 1-szy cykl, wiec z metka deka 2 strzaly tygodniowo mslalem ze da dobry efekt...Ale big thx, powiedz mi jeszcze czy za jedna ampulke musze az tyle zabulic ?? Toz za 10 ampulek zaplace 500 zeta ! A w opakowaniu jest tak jak w tesciu 5 ampulek czy jak to pakuja ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2003-10-26 19:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)